ビタミンCは、インターフェロンの生成を促して
免疫力を高めたり体内で様々な大変重要な役割を果たします。しかし体内で貯蔵ができず、喫煙、ストレスなどで枯渇しやすいため、こまめに補給する必要があります。
ナチュメディカのビタミンCは余計な添加物を一切
加えていないハードカプセルのサプリメントです。
なぜ、ビタミンCを多く摂取するの?
ビタミンCは1日200mg以上摂れば尿から多少は排泄されます。しかし、排泄されるまでの間に体内を通過しながら細胞を助けているのです。また、喫煙、ストレス、過度の運動、病気などにより、ビタミンCの必要量は大きく変動します。摂ってから
2〜3時間で排泄されてしまうので、多めの量を
1日何回かに分けて摂ることをおすすめします。
ビタミンCの主な働き
- コラーゲンの合成に働き、血管や皮膚、粘膜、骨を強くする
- フリーラジカルのダメージから保護
- ストレス時に分泌される副腎皮質ホルモン生成に必要
- 免疫を整え,同時に抗酸化力を発揮する